Ablauf der Trauerbegleitung

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1. Erstes Kennenlernen

Das erste Gespräch ist kostenlos und kann über Calendly gebucht werden. In diesem Gespräch lernen wir uns kennen und besprechen, wie Sie sich die Begleitung vorstellen. Ich höre Ihnen aufmerksam zu und gehe auf Ihre Wünsche ein.

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2. Individuelle Planung

Sie bestimmen, wie die Begleitung aussehen soll: 1:1 bei mir zuhause, über Skype oder Telefon oder bei Spaziergängen in der Natur. Wir klären, wie oft und wie lange wir uns treffen – immer in Ihrem Tempo. Manchmal braucht es mehr, manchmal eine Pause. Sie entscheiden, was für Sie gut ist.

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3. Begleitung im eigenen Tempo

Ich begleite Sie achtsam und respektvoll. Sie können so viel oder so wenig teilen, wie Sie möchten, und das Tempo bestimmen immer Sie.​

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• 1:1 bei mir zuhause: In einem sicheren und ruhigen Raum können Sie sich ganz auf Ihre Gefühle einlassen und sich in Ihrem eigenen Tempo öffnen.

• Skype: Wenn Sie lieber von zu Hause aus begleitet werden möchten, können wir uns auch per Skype treffen.

• Telefon: Ich biete auch ein Begleitungsgespräch per Telefon an.

• Spaziergänge: In der Natur, bei frischer Luft und Bewegung - hier können Sie reden oder auch einfach in Stille sein. 

 

4. Reflexion und Abschluss

Am Ende der Begleitung blicken wir gemeinsam auf Ihren Weg zurück und Sie entscheiden, ob Sie weiterhin Unterstützung wünschen oder den Prozess für Sie abschliessen.